少兒拉丁舞學習方法(教程)有哪些？

作者：舞蹈培訓班來源：www.szcltw.com 發布時間：2020-11-10 閱讀量：21

　　拉丁舞對于很多人都并不陌生，作為體育舞蹈中的熱點，備受很多家長關注，所以很多孩子也是從小就開始學習拉丁舞!下面小編就為大家分享了少兒拉丁舞學習方法(教程)!可供大家參考!

　　一般來說，少兒拉丁舞學習初期先要矯正身姿

　　1、脊椎垂直

　　垂直的意思是說不能往前趴，不能往后倒，不能塌腰撅屁股。

　　2、肋骨關閉

　　通俗一點說就是不要撅肚子，腹肌收緊，肋骨像關閉一樣把肚子收緊。

　　3、尾骨收住

　　就是說臀部收緊，并不是說往前挺，而是自然而然的收緊。

　　注意∶這三點做好之后從鏡子里看自己會有一種撅屁股的感覺這是正常的，但是不要為了找到這個感覺而故意撅屁股。這三個感覺對于初學者來說是非常難找的，但是如果找著了進步會非常大。

　　其次就是少兒拉丁舞學習中期：

　　1、身體素質訓練，包括力量和速度;柔韌性;穩定性;協調性和靈活性通過訓練，使體質達到直、繃、軟、開的舞蹈素質要求。

　　2、基本形態的確立(站位和舞姿、。如倫巴的重心靠后，牛仔的重心靠前斗牛身體要側轉45度，那兒一站，形態好，就有50分了，再加上有芭蕾形體的基礎，則60分以上了。

　　3、重心的移動和到位。跳舞就是跳重心，這是最重要的基本技術。重心移動時，身體移動帶動腿部移動，并重心到位。用全部身體去舞動，才能顯示出舒展挺拔、優雅大方的姿態。

　　4、基本步伐的練習。各舞種均有十二小節左右的基本步伐，初級班以基本步伐教學為主，又以其中二、三個最為重要，如倫巴的方形步。

　　5、表演技巧的練習。除用肢體語言舞蹈外，要注意表情、風情和激情的"三情"表演。表情要表達舞種的風格和內涵，風情可用服飾渲染，每支舞都有一至數個激情段落來打動自已和觀眾。

　　6、基礎音樂的訓練。音樂是舞蹈的靈魂，音樂由節奏和旋律構成，跳舞一定要跳準節奏，特別是特殊節奏，如切分、1/2、 1/4、N、a等，只有跳淮了節奏才能更好的表現旋律。

　　綜上所述，關于少兒拉丁舞學習方法(教程、就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對少兒拉丁舞蹈生有很大的幫助!如還有其它少兒拉丁舞學習的內容可繼續關注本站了解更多!

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